THE العناية بالبشرة في الشتاء DIARIES

مع حلول الشتاء.. تعرفي على الروتين الصحيح للعناية بالبشرةترطيب الشفاه ضروري للغاية لحمايتها من الجفاف والتشقق، حيث تكون حساسة جدًا في الشتاء وأكثر عرضة للتقشر والالتهاب، لذا طبقي البلسم أو مر

يستلهم صانعو الساعات الراقية من الماضي، فيصنعون ساعات بأساورويمكن للمرأة مواجهة مشكلة جفاف بشرتها في الشتاء من خلال اتباع روتين العناية الصحيح، وأولى خطواته تتمثل في التنظيف الصحيح للبشرة ب�

تناول الأسماك أثناء الحمل مع مراعاة ألا يتجاوز وجبتين أسبوعياً.السفر إلى المناطق التي تنتشر فيها الإصابة بالملاريا أو السل أو فيروس زيكا أو جدري القرود أو غيرها من الأمراض المُعديةخلال الأسب�

تورم الثديين، والشعور بألم فيهما، وكذلك كبر حجمهما نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث في فترة الحمل؛ لتجهيز الثديين لاستقبال الحليب عما قريب.مثل إصابة عنق الرحم أو المهبل، والإصابة بالأورام

يبدأ القلب في النبض منذ الأسبوع الرابع، ولكن يمكن رؤية وسماع نبضات القلب بالموجات فوق الصوتية من الأسبوع الثامن في الحمل.الانتفاخ: يمكن أن يؤدي تقلب الهرمونات إلى انتفاخ البطن قبل الدورة الشه�